TERAPIA UZALEŻNIEŃ
Czym właściwie jest uzależnienie?
Uzależnienie to nabyty przez daną osobę stan, w którym określony wzorzec działania lub jakaś substancja przejmuje kontrolę nad tą osobą. Takie uzależnienie może nie tylko negatywnie wpływać na zdrowie, ale także niszczyć relacje z bliskimi, zmniejszać efektywność pracy i prowadzić do problemów finansowych.
W przypadku uzależnień najczęściej umówi się o alkoholizmie, nikotynizmie i narkomanii. Nie są to jednak jedyne uzależnienia. Tak naprawdę człowiek może uzależnić się od wszystkiego i nawet tak niepozorna czynność, jak oglądanie telewizji lub przeglądanie internetu może zmienić się w prawdziwy problem. Co więcej, bardzo ciężko określić, w którym momencie zwykłe przyzwyczajenie lub hobby zmienia się w uzależnienie. Dodatkowo nie istnieje jedna, uniwersalna terapia uzależnień, która byłaby skuteczna w każdym przypadku.
Kto może zmagać się z uzależnieniem?
Wszędzie mówi się o tym, jak ogromny wpływ na naszą przyszłość i psychikę ma okres naszego dzieciństwa. Odgrywa on również dużą rolę w przypadku uzależnień. A to wszystko za sprawą oksytocyny, czyli tak zwanego hormonu miłości. Okazuje się, że zaburzony układ rozwoju tego hormonu zwiększa podatność danej jednostki na uzależnienia. Warto wspomnieć o tym, że hormon ten rozwija się jedynie do 3 roku życia!
Poza oksytocyną wpływ na to mają również receptory dopaminowe i predyspozycje wrodzone. Nie są to jednak jedyne czynniki. Bardzo dużo zależy także od temperamentu danej osoby i tego, jak reaguje ona na stres. Widzisz więc, że nawet osoby, które w teorii nie są podatne na nałogi, mogą się uzależnić.
Rodzaje uzależnień
Wyróżnia się kilka rodzajów uzależnień. Najczęściej wspomina się o uzależnieniach od SPA (substancji psychoaktywnych) i uzależnieniach behawioralnych. Poza nimi występują także uzależnienia fizjologiczne, psychiczne oraz mieszane.
Do uzależnień od SPA między innymi zaliczamy:
- alkoholizm
- nikotynizm
- narkomanię
- lekomanię
Pośród uzależnień behawioralnych znajduje się:
- pracoholizm
- uzależnienie od hazardu
- kompulsywne jedzenie
- uzależnienie od seksu
- uzależnienie od technologii
Jakie terapie uzależnień przeprowadzamy w ośrodku?
Terapia uzależnień od alkoholu
Terapia uzależnień od hazardu
Terapia uzależnień od narkotyków
Terapia uzależnień od nikotyny
Terapia uzależnień od leków
Terapia uzależnień od jedzenia
Terapia uzależnień od internetu
Skontaktuj się z nami w sprawie terapii »
Od czego zacząć leczenie? Czy to już czas na terapię uzależnień?
Zdecydowanie się na rozpoczęcie terapii uzależnień jest niezwykle ciężkim krokiem dla każdej osoby uzależnionej. Jednakże tylko w ten sposób możemy na nowo przejąć kontrolę nad swoim życiem. Od czego zacząć i jaki ośrodek wybrać?
Musisz wiedzieć, że żadna terapia nie przyniesie oczekiwanych efektów, jeśli osoba uzależniona nie przyzna się sama przed sobą do swojego problemu. Bez odpowiedniej motywacji i chęci, nawet najlepszy ośrodek niewiele zdziała. Bardzo pomocne jest również otrzymanie wsparcia od najbliższych. Dzięki niemu dana osoba łatwiej przełamie swój wstyd i lęk przed podjęciem terapii uzależnień.
Następnym, niezwykle istotnym zadaniem jest wybranie odpowiedniego ośrodka uzależnień. W tym kroku warto skupić się na jakości specjalistów danej placówki, dostępnych metod leczenia i tego, w jaki sposób placówka traktuje swoich odwiedzających.
Co zrobić, jeśli osoba uzależniona nie chce pomocy?
Okazało się, że ktoś z Twojego bliskiego otoczenia zmaga się z jakimś uzależnieniem? Chcesz pomóc w walce i przekonać daną osobę do podjęcia terapii uzależnień, jednak ona nie chce o tym słyszeć? Mamy dla Ciebie kilka porad, które powinny ułatwić dalsze próby pomocy.
Pamiętaj, że najważniejszą kwestią jest spokojna rozmowa. Pokaż danej osobie, że wspierasz ją w tej sytuacji i że może liczyć na Twoją pomoc. Nie zapominaj o tym, by ostrożnie dobierać każde słowo, ponieważ osoby uzależnione można łatwo wyprowadzić z równowagi.
Możesz także rozważyć wizytę u specjalisty, któremu opowiesz o danej sytuacji. Taka osoba spojrzy profesjonalnym okiem na całą sprawę i podpowie Ci, jakie zachowanie będzie najlepsze w tym przypadku.
Jak wygląda terapia uzależnień?
Tak jak już wspominaliśmy, nie ma jednej uniwersalnej terapii uzależnień, która pomogłaby każdej jednostce. Z tego powodu istnieje wiele sposobów przeprowadzania takiej terapii. Są one między innymi zależne od:
- wybranej formy terapii
- danego uzależnienia
- konkretnego ośrodka i stosowanych w nim praktyk
My zatem możemy wypowiadać się tylko na temat naszego ośrodka. Terapia uzależnień w Ranczo Salemi nie polega na siedzeniu przez cały dzień w ośrodku i rozmawianiu jedynie na tematy związane z uzależnieniem. Poza tradycyjnymi metodami terapii stosujemy także nowoczesne praktyki. Czego możesz się u nas spodziewać?
Jakie metody wykorzystujemy podczas terapii uzależnień w Ranczo Salemi?
Terapia uzależnień w naszym ośrodku odbywa się w oparciu o najskuteczniejsze metody walki z nałogami. W Ranczo Salemi łączymy klasyczne metody psychoterapii z pracą nad swoim duchem i ciałem. Podczas terapii uzależnień korzystamy między innymi z behawioralno-poznawczego treningu umiejętności rozwiązywania problemów. Dodatkowo skorzystasz z:
Medytacji i jogi
Ranczo Salemi chętnie łączy tradycyjną terapię z zajęciami relaksacyjnymi. Dzięki jodze i medytacji odzyskasz swój wewnętrzny spokój i harmonię ducha.
Wycieczek po pięknej Sycylii
Zadbaliśmy także o ciekawe sposoby na spędzanie czasu wolnego. Będąc na Sycylii, nie moglibyśmy pominąć spacerów i zwiedzania. Może uda Ci się znaleźć nowe hobby?
Terapii z udziałem zwierząt
Okazuje się, że towarzystwo zwierząt pozytywnie wpływa na każdego człowieka. Dzięki nim niezwykle poprawia się nasze samopoczucie.
Jak wygląda życie po terapii?
Z pewnością nie możesz nastawiać się, że Twoje życie po terapii uzależnień od razu wróci do normy. Niestety, ale nie jest to takie proste. Pamiętaj, że terapia nie działa jak magiczna gumka do zmazywania problemów i zmartwień. W dalszym ciągu czeka na Ciebie duża ilość pracy. Pamiętaj, że uzależnienie to taka choroba, która zostaje z daną osobą do końca życia.
W tym czasie możesz odczuwać dwa skrajne stany – motywację do zmian i obawę o każdy następny krok. Pamiętaj, że czeka na Ciebie dużo dobrego. Jakie efekty powinny pojawić się po skutecznej terapii uzależnień? Najważniejsze jest oczywiście zaprzestanie sięgania po daną używkę, osiągnięcie wybranego podczas terapii celu oraz poprawa relacji z Twoim otoczeniem.