Uzależnienie czynnościowe, czyli inaczej uzależnienie od czynności, uzależnienie behawioralne, uzależnienie od popędów, zaburzenia nałogowe – określeń jest naprawdę wiele, ale wszystkie tyczą się jednej grupy uzależnień, a mianowicie nałogów, które nie wiążą się z substancjami chemicznymi, a utrwalonymi, wielokrotnie powtarzanymi czynnościami. Co ciekawe, pojęcie to zostało wprowadzone dopiero w 1945 roku przez austriackiego psychoanalityka Otto Fenichela. Przez długi czas bowiem posługując się pojęciem “uzależnienie”, miano na myśli jedynie te nałogi, które wiązały się z przyjmowaniem określonych substancji, a zatem nałogowym paleniem papierosów czy braniem narkotyków.

Uzależnieniem czynnościowym możemy nazwać takie nałogi, jak np.: uzależnienie od hazardu, siecioholizm (od internetu), ortoreksję (chorobliwą koncentrację na zdrowym jedzeniu), pracoholizm, zakupoholizm, seksoholizm, uzależnienie od zabiegów medycyny estetycznej i wiele, wiele innych. Prawdę mówiąc, gdy zaczynamy określoną czynność powtarzać wielokrotnie w sposób pozbawiony kontroli, czyli gdy pewny zwyczaj lub nawyk zaczyna opanowywać nasze życie, wtedy możemy mówić o uzależnieniu czynnościowym. Dlatego do grupy tej dołącza coraz więcej rodzajów uzależnień, które w swoim podłożu mają wiele wspólnego z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych. Ogólnie, są to zachowania, nad którymi człowiek nie może zapanować, z którymi nie potrafi sobie poradzić, a które destrukcyjnie wpływają na różne obszary jego życia, w tym także często na zdrowie.

Mimo, że uzależnienia behawioralne traktowane są z nieco mniejszą powagą, niż te od różnego typu substancji, mogą wyrządzić tak samo dużo szkód w życiu każdego człowieka. W mediach coraz częściej mówi się o tym, że powinniśmy z większą świadomością podchodzić do tego typu uzależnień i przestać je bagatelizować. Jest to niezwykle ważne, ponieważ do tej pory wiele zachowań destrukcyjnych było niestety akceptowanych społecznie, np. pracoholizm. Na szczęście dla osób borykających się z nałogiem, coraz bardziej popularna i łatwiej dostępna jest również profesjonalna terapia uzależnień czynnościowych, która pomaga im odzyskać kontrolę nad własnym życiem.

Terapia uzależnień – czy jest potrzebna w przypadku uzależnień czynnościowych?

Ze względu na dużą społeczną akceptację pewnej grupy uzależnień czynnościowych i bagatelizowanie problemu, terapia uzależnień w przypadku nałogów związanych z niektórymi zachowaniami nie była do tej pory zbyt popularnym rozwiązaniem. Osobom, które mierzyły się z problemem chorobliwych zachowań, trudno było określić, czy potrzebują już pomocy i czy ośrodek leczenia uzależnień to dla nich odpowiednie rozwiązanie. Świadomość problemu wzrosła – wiemy już, że nie ma w zasadzie różnic w zachowaniach osoby uzależnionej od substancji, a od czynności – w jednym i w drugim przypadku pojawia się niezwykle silne pragnienie wykonania danej czynności, osoba traci kontrolę i pragnie kontynuować daną aktywność, mimo zauważalnego destrukcyjnego wpływu na jej funkcjonowanie.

Jak najbardziej, terapia uzależnień wskazana jest również w przypadku, gdy człowiek uzależniony jest od wykonywania określonej czynności. Mimo tego, iż szkodliwe skutki nałogu są nieco mniej dostrzegalne, niż w przypadku uzależnienia od substancji, w dłuższym okresie czasu konsekwencje mogą być tak samo poważne. Co ciekawe, terapia uzależnień w przypadku obu typów nałogów opiera się na dokładnie takich samych mechanizmach i wygląda niezwykle podobnie. Ośrodek leczenia uzależnień bardzo często jednocześnie przyjmuje pacjentów uzależnionych od alkoholu, narkotyków, hazardu, ale i np. zakupoholizmu czy pracoholizmu. Osoby te niemal zawsze mają wspólne zajęcia terapeutyczne i korzystają z bardzo podobnych technik wychodzenia z nałogu.

Jaki ośrodek leczenia uzależnień wybrać, gdy jestem uzależniony od czynności?

Jeśli decydujesz się na terapię uzależnień, sprawdź, czy dany ośrodek leczenia uzależnień specjalizuje się również w leczeniu nałogów czynnościowych – prawdę mówiąc większość z dostępnych na rynku placówek będzie posiadała w swej ofercie tego typu leczenie. Ważne jest jednak, by wybrać najlepszy z nich – taki, w którym terapia nie będzie kojarzyła nam się źle, z przymusem, przygnębieniem, zamkniętym budynkiem i szarymi ścianami. Warto wybrać taki ośrodek leczenia uzależnień, w którym pobyt dla nas będzie radosnym wyzwaniem, interesującą przygodą i krokiem do nowego, lepszego życia – tylko wtedy terapia będzie naprawdę skuteczna, gdy wybierzemy się na nią z pozytywnym nastawieniem. Warto rozważyć różne opcje, nawet te alternatywne – np. pobyt w naszym Ośrodku Leczenia Uzależnień Ranczo Salemi położonym za granicą, na przepięknej wyspie Sycylii, w otoczeniu malowniczych krajobrazów. Nie tylko piękna lokalizacja wyróżnia nasz ośro

dek, ale również metody terapii, którą w nim prowadzimy – połączenie tradycyjnych zajęć grupowych oraz indywidualnych z jogą, medytacją i ćwiczeniami oddechowymi, a także terapią z udziałem zwierząt. Ten autorski program terapii okazuje się niezwykle skuteczny, ze względu na jego wielopłaszczyznowość, dlatego świetnie sprawdzi się też w przypadku, gdy uzależnienie czynnościowe to Twój problem.

Chcesz porozmawiać? Skontaktuj się z nami!

Zadzwoń:
Tel: +48 603 241 264
Tel: +39 320 928 66 52
WhatsApp: +48 603 241 264‬‬


Informacje

adres: Contrada San Giuseppe Paradiso N. 138/A sns 91018 Salemi , ITALY

zadzwoń do nas: +48 603 241 264
WhatsApp:
+48 603 241 264

e-mail: kontakt@terapiasycylia.pl

Facebook
LinkedIn
Instagram